Kenniscentrum   Dynamisch Werken

Onderdeel KantoorFITNESS

Wat is de betekenis van Dynamisch Werken?


De letterlijke definitie van het woord dynamisch is beweging of in beweging zijn.
Dynamisch Werken wordt vertaald als bewegend werken. Beweging en afwisseling van houding zijn belangrijke uitgaanspunten. Niet meer hele dagen zitten op een bureaustoel,
maar wisselen van houding en kom minimaal elk uur even in beweging.

Dynamisch Werken heeft als doel om ons sedentair gedrag te doorbreken en zo gezonder te werken en te leven.

Wat levert Dynamisch Werken op?

Dynamisch Werken maakt je energieker, gezonder en levert je meer plezier in je werk op.
Gezonde medewerkers zijn productiever, gelukkiger
en langer inzetbaar.

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat Dynamisch
Werken de kans op enkele ernstige gezondheidsproblemen aanzienlijk verkleint.