Kenniscentrum   Dynamisch Werken

Overname activiteiten door KantoorFITNESS

Dynamisch Werken & lichamelijke klachten


Door teveel te zitten kunnen er verschillende lichamelijke klachten optreden denk aan; pijn of ongemak aan rug, nek en schouders. Teveel zitten kan ook het risico vergroten op obesitas, diabetes type II, hart-en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.

Afwisselend zitten, staan en elk half uur twee minuten bewegen is dé manier om gezond te blijven, productiever te werken en je gelukkiger te voelen.